Kinder brauchen Bewegung - Kinderturnen und mehr in Berlin Pankow
Als Kindersporttrainerin lege ich mein besonderes Augenmerk auf die motorische Grundausbildung der Kinder.
Dabei wird nicht nach strengen Regeln trainiert, sondern die Kinder haben während des Kurses viel Bewegungsfreiheit und Spaß.
Die Kinder toben, hüpfen, laufen, springen, balancieren und können so ihren Bewegungsmangel ausgleichen.
Dabei orientiere ich mich immer an den Fähigkeiten der Kinder.
Kinder, die regelmäßig Sport treiben entwickeln sich geistig und psychisch optimaler als Kinder, die keinen Sport treiben.
Viele Kinder leiden heutzutage an Bewegungsmangel, sie sitzen vor dem Fernseher oder Tablet und dazu kommt, dass sie in der Stadt oftmals nicht die Möglichkeit haben sich auszutoben, wie z.B. Kinder, die auf dem Land leben.
Hier bei den Sport-Kiddys in Berlin Pankow haben Kinder die Möglichkeit, verschiedene Bewegungsformen und -arten beim Kinderturnen oder in anderen Kursen kennenzulernen.
Ihre Heidrun von den Sport-Kiddys
https://capoeiraraiz.eu/de/training-locations/
Kursbeschreibung: Hatha Yoga trägt als ganzheitlicher Ansatz zu einem körperlichen und mentalen Gleichgewicht bei. In meinen Yoga-Präventionskursen (bezuschusst durch die Krankenkassen) lernen Anfänger*innen oder Wiedereinsteiger*innen verschiedene Körper- und Atemübungen kennen, um die Entspannungsfähigkeit, Körperwahrnehmung und Beweglichkeit zu verbessern.
Über Martina: zertifizierte Yogalehrerin seit 2017 mit 500+ Ausbildungsstunden. Martina ist ein großer Enthusiast, wenn es darum geht, die Wirkung von Yoga erlebbar zu machen ganz nach dem Motto: "Es geht im Yoga nicht darum, besonders beweglich oder sportlich zu sein. Es geht darum, gut zu dir selbst zu sein."
Nächster Kursstart: 19.04.2023 oder 09.08.2023
Details und Anmeldung: https://de.feel-yoga.org/yogastunden/yoga_praeventionskurs_pankow_online/
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