Donnerstag
05.01.23 19:00-22:00 Uhr
19.01.23 19:00-22:00 Uhr
02.02.23 19:00-22.00 Uhr
Sonntag
08. und 22.01.23
jeden Samstag
14:00-15:30
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Einladung zum gemeinsamen Meditieren
Wann: wöchentlich Dienstags, 18 – 19 Uhr, ab 3. Januar 2023
Was: 45 min stille Sitzmeditation
Kosten: keine, Spenden sind willkommen
Wir bitten um kurze Anmeldung.
Wir sind eine lockere Gruppe aus Leuten, die positive Erfahrung mit
Achtsamkeitsmeditation gemacht haben. Gemeinsam wollen wir Zeit
für Achtsamkeit schaffen: still werden, den Alltag verlassen und beobachten.
Im Anschluss können wir uns austauschen. Wir freuen uns über
Interessierte und Gleichgesinnte.
Wir fangen neu an: Vor Ort gibt es Stühle. Gerne könnt ihr eure
eigenen
Hocker/Kissen mitbringen.
Warme Kleidung und evtl Woll/Fliesdecke kann bei dem Wetter
geeignet
sein.
Kontakt: Sophia und Eva; achtsamkeit_upsala@posteo.de
Bild von Freepik
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